通过艺术创作过程，参与者可以表达自己的情感和想法，释放内心的压力和情绪，通过学习情绪调节，提高自我意识和认知，达到互相赋能的效果。 华商报记者 任婷/文图 来源：华商网-华商报 编辑：方正
吃不起生蚝，做个蒜蓉香菇解解馋高血压一直是中老年群体中的高发疾病，那么在临床上，血压到达什么程度，才会被诊断为高血压呢？从目前的标准来看，在没有服用任何干扰血压水平药物的情况下，如果非同日两次测量血压，血压水平均高于140/90mmHg(其中，前者为收缩压，后者为舒张压)，那么则可以被诊断为高血压。 患者该不该化疗，化疗到底是保命还是害命，要结合自己的情况来具体分析，适合的患者经过化疗后，利远远要大于弊，不适合化疗的患者，化疗后那就是弊大于利了。
早上买基围虾下午怎么煮好吃又简单呢？ 基围虾是一种非常鲜美的海鲜食材，烹饪时最好保留其原汁原味。以下是一个简单而美味的基围虾烹饪方法： 材料： - 新鲜基围虾 - 盐 - 黑胡椒粉 - 橄榄油 - 青蒜/大蒜（根据个人口味选择） 步骤： 1. 将基围虾清洗干净，去除虾线（背部黑色条纹），剪掉须眉。 2. 锅中加入足够的水，加入适量盐，煮沸。 3. 将基围虾放入滚水中，煮约2分钟至虾变红并浮起。 4. 将煮好的基围虾捞出，沥干水分，备用。 5. 在另一个锅中，加入适量的橄榄油，加热至中火。 6. 加入青蒜或大蒜，炒至散发香味。 7. 加入煮好的基围虾，翻炒均匀。 8. 加入适量的盐和黑胡椒粉，根据个人口味调味即可。 9. 翻炒至基围虾均匀裹上调料，即可出锅。 这种简单的烹饪方法可以最大程度地保留基围虾的鲜美和原汁原味。你可以搭配米饭或面食享用，或者作为菜肴的一部分。祝您用餐愉快！本文转自：人民日报客户端 张文 走进群众家中，寻找堵点难点，倾听民声民意......第二批主题教育开展以来，西夏区兴泾镇兴盛村党支部积极引导党员“立足岗位做贡献”，把“为民办实事”作为检验主题教育成果的重要抓手，当好群众的“服务员”，从小处着眼、从细处着手，努力把惠民生的事办实、暖民心的事办细、顺民意的事办好。 据悉，自全市“企校双进”系列活动启动以来，已累计开展相关活动15场，组织94家企业与11所高校100余名专家教授开展对接交流，达成合作意向12项。